Faalangst loek knippels 2018

Heb je moeite om voor jezelf op te komen? Tips om met Loek te werken aan je basis angst

Heb je moeite om voor jezelf op te komen? Tips om met Loek te werken aan je basis angst

Faalangst loek knippels 2018Veel mensen hebben een beeld dat ik geen faalangst ken, het tegendeel is echter waar. Zodra ik uit mijn comfortzone wordt gehaald, maakt een soort ‘overmoed’ meester van me met het doel om mijn faalangst te maskeren. We kennen verschillende basis angsten: angst vor kritiek, angst voor ziekte, angst voor armoede, angst om je geliefde te verliezen, angst voor de dood.

Deze basis angsten herkennen veel mensen. Faalangst is slechts een aspect van de basisangst voor kritiek. Je bent zo bang voor kritiek, dat je niet eens iets durft te doen. Bang om afgewezen te worden.

Je verhaal vertellen 5

Je verhaal vertellen – storytelling (wil je ook geinterviewd worden door Loek?)

Je verhaal vertellen – Storytelling
In elk verhaal hoor je lief en leed, maar vooral veerkracht! Wat zijn jouw levenslessen?

je verhaal vertellen-kwetsbaar durven zijn

 

Deze keer begin ik met een gedicht van Rick van der Made.
Het belang van je verhaal vertellen zal duidelijk worden n.a.v. dit gedicht van Rick, een oud-student van me en nu gevierd dichter.
Jouw verhaal vertellen kan anderen troost bieden, maar ook een les aanreiken.

Doelgroep loek knippels

Ik ben onrustig en voel me overspannen (met video)

“Ik ben onrustig en voel me overspannen!”

Met de woorden: “Ik ben onrustig en voel me overspannen!” kwam mijn client binnen. “Wat ervaar je nog meer?” , vroeg ik.
“Juist erg gespannen en zenuwachtig en steeds maar nerveus”.
Met grote ogen vol verwachting keek zij mij aan. “Ja en er is nog iets, ik ben juist erg opgewonden de hele dag om niks…” reageerde ze.

Hoe polariteiten samenwerken 12

Hoe polariteiten samenwerken. (deel II in de reeks van deelpersonen)

Hoe polariteiten samenwerken. (deel II)

In de reeks artikelen over deelpersonen, ga ik nu in op:
1. Hoe polariteiten samenwerken;
2. Waarom vormen deelpersonen dualiteiten met elkaar?
3. Tegenpolen trekken elkaar aan.

Bij dit artikel hoort het webinar over deelpersonen. Dit is hier integraal opgenomen in het artikel en is ook te vinden op het YouTube kanaal van me. Ik wens je heel veel inzicht toe en vooral daag ik je uit om 10 minuten van je tijd te besteden aan de ontdekking van nieuwe deelpersonen in jou. Al die deelpersonen samen vormen jouw identiteit.

aanraking-huidhonger-verbinding-loek knippels 2019

Kun je leven zonder aanraking?

Kun je leven zonder aanraking?

aanraking-huidhonger-verbinding-loek knippels 2019Gebrek aan aanrakingverbinding noemen we ‘huidhonger’. Je zult er maar alleen voor staan door het verlies van je partner. Je staat er alleen voor na een scheiding. Hoe komt je dan aan voldoende aanraking?Lichamelijk contact is een levensbehoefte. Blijkbaar heeft elk mens minimaal 12 aanrakingen per dag nodig om te kunnen groeien. Hoe vaak word jij per dag aangeraakt?

 

Identiteit wie ben ik Art Loek Knippels 10 jan 2019 4

Identiteitsproblemen: Wie ben ik? /  8 voordelen om met jezelf aan de slag te gaan aldus Loek Knippels

Identiteitsproblemen: Wie ben ik? /  8 voordelen om met jezelf aan de slag te gaan aldus Loek Knippels (lezen kost slechts 10 minuten)

Identiteit wie ben ik Art Loek Knippels 10 jan 2019“Wat is mijn persoonlijkheid eigenlijk?”
“Wie bepaalt wie ik ben?”
“Wat is mijn karakter?”
“Welke identiteit neem ik aan?”
Verandert mijn karakter door bewustwording?

 

Pech en tegenslag leiden tot groei, veerkracht. Loek Knippels, 9 dec 2019

Pech en tegenslag leiden tot groei

Pech en tegenslag leiden tot groei.

Pech en tegenslag leiden tot groei, veerkracht. Loek Knippels, 9 dec 2019Een leven zonder pech en tegenslag, bestaat dat wel?
We krijgen allemaal met pech en tegenslag te maken in ons leven. Het is alleen de vraag ‘hoe we daarmee omgaan’?
Hoe we ons laten beperken door pech en tegenslag. De mens ontwikkelt een vorm van veerkracht om hier goed mee om te kunnen gaan. Die veer kan echter niet altijd gespannen staan. Dan word je op de proef gesteld. Het leven daagt je via beproevingen uit om te kiezen voor geluk.